⭐️ اسکی فضایی هایپرجیم: کدام مدل برای شما مناسب است؟ (راهنمای مقایسه‌ای) 🏃‍♀️

اسکی فضایی هایپرجیم، دستگاهی ورزشی است که شبیه‌ساز ورزش اسکی است. این دستگاه به دلیل مزایای فراوانی که دارد، از جمله کالری‌سوزی بالا، تقویت عضلات و کاهش فشار بر مفاصل، به یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها برای تمرینات هوازی در باشگاه‌ها و منازل تبدیل شده است. اگر به دنبال خرید یک اسکی فضایی (الیپتیکال) هستید، هایپرجیم با ارائه مدل‌های متنوع و با کیفیت، می‌تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد. اما با وجود تنوع مدل‌ها، انتخاب گزینه مناسب ممکن است دشوار باشد. در این راهنمای جامع، به بررسی انواع اسکی فضایی هایپرجیم، ویژگی‌ها، مزایا و نکات مهم در انتخاب این دستگاه می‌پردازیم تا بتوانید بهترین مدل را بر اساس نیازها و بودجه خود انتخاب کنید.

چرا اسکی فضایی (الیپتیکال) هایپرجیم؟

اسکی فضایی هایپرجیم به دلیل کیفیت ساخت بالا، طراحی ارگونومیک، تنوع برنامه‌های تمرینی و قیمت مناسب، در مقایسه با سایر برندهای موجود در بازار، یک انتخاب ارزشمند محسوب می‌شود. این دستگاه با شبیه‌سازی حرکت اسکی، به شما امکان می‌دهد تا بدون ایجاد فشار زیاد بر مفاصل زانو و مچ پا، به تمرینات هوازی بپردازید و از مزایای آن بهره‌مند شوید. استفاده از اسکی فضایی به شما کمک می کند تا تناسب اندام خود را حفظ کنید.

هایپرجیم با ارائه طیف گسترده‌ای از اسکی فضایی‌ها، از مدل‌های خانگی کوچک و جمع‌وجور تا مدل‌های باشگاهی سنگین و حرفه‌ای، نیازهای مختلف کاربران را پوشش می‌دهد. این دستگاه‌ها با استفاده از بهترین مواد اولیه و تکنولوژی‌های روز دنیا ساخته شده‌اند و دارای طول عمر بالایی هستند. علاوه بر این، هایپرجیم خدمات پس از فروش مناسبی را نیز ارائه می‌دهد که خیال شما را از بابت تعمیر و نگهداری دستگاه آسوده می‌کند.

انواع اسکی فضایی (الیپتیکال) هایپرجیم

اسکی فضایی‌ها بر اساس نوع کاربری و ویژگی‌ها، به دو دسته کلی خانگی و باشگاهی تقسیم می‌شوند:

اسکی فضایی خانگی هایپرجیم

اسکی فضایی خانگی هایپرجیم برای استفاده در منزل طراحی شده است و معمولاً دارای ابعاد کوچکتر، وزن کمتر و قیمت پایین‌تری نسبت به مدل‌های باشگاهی است. این نوع اسکی فضایی برای افرادی که به دنبال یک دستگاه ورزشی جمع و جور و کارآمد برای استفاده روزانه و حفظ تناسب اندام در منزل هستند، گزینه مناسبی است. اسکی فضایی خانگی به شما این امکان را می دهد که بدون نیاز به رفتن به باشگاه، در هر زمان که بخواهید ورزش کنید.

اسکی فضایی باشگاهی هایپرجیم

اسکی فضایی باشگاهی هایپرجیم برای استفاده در باشگاه‌های ورزشی و مکان‌های عمومی طراحی شده است و دارای ابعاد بزرگتر، قدرت موتور بیشتر، مقاومت بالاتر و استحکام بیشتری نسبت به مدل‌های خانگی است. این دستگاه‌ها برای استفاده مداوم و سنگین طراحی شده‌اند و دارای طول عمر بالایی هستند. خرید اسکی فضایی در نوع باشگاهی، نیازمند بررسی دقیق‌تر امکانات و قدرت دستگاه است، زیرا این دستگاه‌ها باید بتوانند نیازهای طیف گسترده‌ای از کاربران با سطوح مختلف آمادگی جسمانی را برآورده کنند.

ویژگی‌های کلیدی اسکی فضایی (الیپتیکال) هایپرجیم

هنگام خرید اسکی فضایی هایپرجیم، باید به ویژگی‌های مختلفی توجه کنید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید. برخی از مهم‌ترین این ویژگی‌ها عبارتند از:

• مقاومت مغناطیسی: اسکی فضایی‌های هایپرجیم از سیستم مقاومت مغناطیسی استفاده می‌کنند که باعث می‌شود حرکت دستگاه نرم و روان باشد و صدای کمتری تولید کند. این سیستم، همچنین امکان تنظیم دقیق سطح مقاومت را فراهم می‌کند که برای افراد با سطوح مختلف آمادگی جسمانی مناسب است. مقاومت مغناطیسی همچنین به طول عمر بیشتر دستگاه کمک می کند.

• صفحه نمایش LCD: تمامی مدل‌های اسکی فضایی هایپرجیم دارای صفحه نمایش LCD هستند که اطلاعات مهمی مانند سرعت، مسافت، زمان، کالری سوزانده شده، ضربان قلب و سطح مقاومت را نمایش می‌دهند. این اطلاعات به شما کمک می‌کنند تا تمرینات خود را به طور موثرتری مدیریت کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید. صفحه نمایش LCD باید خوانا و آسان برای استفاده باشد.

• برنامه‌های تمرینی متنوع: اسکی فضایی‌های هایپرجیم دارای برنامه‌های تمرینی متنوعی هستند که به شما امکان می‌دهند تا با توجه به سطح آمادگی، اهداف و محدودیت‌های خود، تمرینات مناسب را انتخاب کنید. این برنامه‌ها شامل تمرینات هوازی، تمرینات قدرتی، تمرینات ترکیبی و تمرینات اینتروال می‌شوند. تنوع برنامه‌ها باعث می‌شود تا تمرینات شما جذاب‌تر و موثرتر باشند.

• سنسور ضربان قلب: بسیاری از مدل‌های اسکی فضایی هایپرجیم دارای سنسور ضربان قلب هستند که به شما امکان می‌دهند تا ضربان قلب خود را در طول تمرینات کنترل کنید و از تمرین در محدوده ایمن و موثر اطمینان حاصل کنید. این ویژگی برای افرادی که دارای مشکلات قلبی عروقی هستند، بسیار مهم است. سنسور ضربان قلب معمولا روی دسته‌های دستگاه قرار دارد.

• طراحی ارگونومیک: اسکی فضایی‌های هایپرجیم با طراحی ارگونومیک خود، باعث می‌شوند تا تمرینات شما راحت و ایمن باشند. این دستگاه‌ها دارای دسته‌های قابل تنظیم و پدال‌های ضد لغزش هستند که از آسیب دیدگی مفاصل جلوگیری می‌کنند. طراحی ارگونومیک به شما کمک می کند تا تمرینات طولانی تری را بدون احساس خستگی یا درد انجام دهید.

• قابلیت تنظیم شیب: برخی از مدل‌های اسکی فضایی هایپرجیم دارای قابلیت تنظیم شیب هستند که به شما امکان می‌دهند تا شدت تمرینات خود را افزایش دهید و عضلات بیشتری را درگیر کنید. تنظیم شیب باعث می‌شود تا عضلات پا و باسن بیشتر درگیر شوند و کالری بیشتری سوزانده شود.

مزایای استفاده از اسکی فضایی (الیپتیکال) هایپرجیم

استفاده از اسکی فضایی هایپرجیم، مزایای زیادی برای سلامتی و تناسب اندام شما دارد. برخی از مهم‌ترین این مزایا عبارتند از:

• کالری سوزی بالا: اسکی فضایی یک دستگاه ورزشی هوازی است که به شما کمک می‌کند تا در کمترین زمان ممکن، کالری زیادی بسوزانید و وزن خود را کاهش دهید. میزان کالری سوزی به شدت تمرین، وزن شما و مدت زمان تمرین بستگی دارد. با تمرین منظم با اسکی فضایی، می توانید به سرعت به وزن دلخواه خود برسید.

• تقویت عضلات: اسکی فضایی، عضلات مختلفی از بدن شما را درگیر می‌کند، از جمله عضلات پا، عضلات شکم، عضلات بازو و عضلات پشت. با استفاده منظم از این دستگاه، می‌توانید عضلات خود را تقویت کنید و فرم بدنی خود را بهبود بخشید. تقویت عضلات به افزایش متابولیسم بدن و سوزاندن کالری بیشتر کمک می کند.

• بهبود سلامت قلب و عروق: تمرین با اسکی فضایی، باعث افزایش ضربان قلب و بهبود گردش خون می‌شود که به سلامت قلب و عروق شما کمک می‌کند. تمرینات هوازی منظم خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.

• کاهش فشار بر مفاصل: اسکی فضایی، برخلاف برخی از دستگاه‌های ورزشی دیگر، فشار زیادی بر مفاصل وارد نمی‌کند و برای افرادی که دارای مشکلات مفصلی هستند، گزینه مناسبی است. حرکت نرم و روان دستگاه باعث می شود تا مفاصل شما در معرض آسیب قرار نگیرند.

• افزایش استقامت: تمرین با اسکی فضایی، باعث افزایش استقامت شما می‌شود و به شما کمک می‌کند تا در فعالیت‌های روزمره خود، کمتر خسته شوید. افزایش استقامت به شما کمک می کند تا فعالیت های روزانه خود را با انرژی بیشتری انجام دهید.

• تنوع در تمرینات: اسکی فضایی به شما امکان می‌دهد تا تمرینات متنوعی را انجام دهید و از یکنواختی جلوگیری کنید. می‌توانید با تغییر سطح مقاومت، شیب و سرعت، تمرینات خود را چالش‌برانگیزتر کنید. تنوع در تمرینات باعث می شود تا انگیزه خود را برای ورزش حفظ کنید.

نکات مهم در خرید اسکی فضایی (الیپتیکال) هایپرجیم

قبل از خرید اسکی فضایی هایپرجیم، باید به نکات زیر توجه کنید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید:

• اندازه و وزن دستگاه: قبل از خرید، مطمئن شوید که اندازه و وزن دستگاه با فضای موجود در منزل یا باشگاه شما مطابقت دارد. همچنین، باید به وزن قابل تحمل دستگاه نیز توجه کنید. اگر فضای محدودی دارید، بهتر است یک مدل جمع و جور را انتخاب کنید.

• نوع مقاومت: اسکی فضایی‌ها دارای انواع مختلفی از سیستم مقاومت هستند، از جمله مقاومت مغناطیسی، مقاومت الکترومغناطیسی و مقاومت بادی. مقاومت مغناطیسی، رایج‌ترین و کم صداترین نوع مقاومت است و برای استفاده در منزل مناسب تر است. مقاومت الکترومغناطیسی دقیق تر است و برای باشگاه ها مناسب است.

• برنامه‌های تمرینی: اگر به برنامه‌های تمرینی متنوع نیاز دارید، مدلی را انتخاب کنید که دارای برنامه‌های تمرینی از پیش تعیین شده باشد. برنامه‌های تمرینی متنوع به شما کمک می کنند تا تمرینات خود را شخصی سازی کنید و به اهداف خود برسید.

• صفحه نمایش: صفحه نمایش باید اطلاعات مهمی مانند سرعت، مسافت، زمان، کالری سوزانده شده و ضربان قلب را نمایش دهد. همچنین، باید خوانا و آسان برای استفاده باشد. یک صفحه نمایش با کیفیت به شما کمک می کند تا اطلاعات تمرینات خود را به راحتی مشاهده کنید.

• گارانتی و خدمات پس از فروش: قبل از خرید، از گارانتی و خدمات پس از فروش دستگاه اطمینان حاصل کنید. یک گارانتی معتبر به شما اطمینان می دهد که در صورت بروز هرگونه مشکل، می توانید از خدمات پشتیبانی برخوردار شوید.

• قیمت: قیمت اسکی فضایی‌ها بسته به نوع، برند و ویژگی‌های آن‌ها متفاوت است. قبل از خرید، بودجه خود را تعیین کنید و مدلی را انتخاب کنید که با بودجه شما مطابقت داشته باشد. همواره به یاد داشته باشید که خرید یک دستگاه با کیفیت، سرمایه گذاری برای سلامتی شماست.

مقایسه اسکی فضایی هایپرجیم با سایر برندها

در بازار دستگاه‌های ورزشی، برندهای مختلفی وجود دارند که اسکی فضایی تولید می‌کنند. در این بخش، به مقایسه اسکی فضایی هایپرجیم با برخی از برندهای مطرح دیگر می‌پردازیم:

• هایپرجیم در مقابل NordicTrack: NordicTrack یکی از برندهای معروف در زمینه تولید دستگاه‌های ورزشی است که اسکی فضایی‌های با کیفیتی را ارائه می‌دهد. با این حال، اسکی فضایی‌های هایپرجیم معمولاً قیمت مناسب‌تری نسبت به NordicTrack دارند و از نظر کیفیت و عملکرد، در سطح بالایی قرار دارند. علاوه بر این، هایپرجیم خدمات پس از فروش بهتری را در ایران ارائه می دهد.

• هایپرجیم در مقابل Schwinn: Schwinn نیز یکی دیگر از برندهای معتبر در زمینه تولید دستگاه‌های ورزشی است که اسکی فضایی‌های با دوامی را ارائه می‌دهد. با این حال، اسکی فضایی‌های هایپرجیم معمولاً دارای برنامه‌های تمرینی متنوع‌تری نسبت به Schwinn هستند و برای افرادی که به دنبال تنوع در تمرینات خود هستند، گزینه بهتری هستند. همچنین، طراحی ارگونومیک اسکی فضایی های هایپرجیم معمولا بهتر از Schwinn است.

• هایپرجیم در مقابل ProForm: ProForm یکی از برندهای اقتصادی در زمینه تولید دستگاه‌های ورزشی است که اسکی فضایی‌های با قیمت مناسب را ارائه می‌دهد. با این حال، اسکی فضایی‌های هایپرجیم معمولاً کیفیت بالاتری نسبت به ProForm دارند و برای افرادی که به دنبال یک دستگاه ورزشی با دوام و با کیفیت هستند، گزینه بهتری هستند. در حالی که ProForm ممکن است ارزان تر باشد، هایپرجیم ارزش بیشتری را در بلند مدت ارائه می دهد.

به طور کلی، هایپرجیم با ارائه اسکی فضایی‌های با کیفیت، با دوام و با قیمت مناسب، توانسته است جایگاه ویژه‌ای در بازار دستگاه‌های ورزشی پیدا کند. اگر به دنبال یک دستگاه ورزشی کامل و حرفه‌ای برای باشگاه یا منزل خود هستید، اسکی فضایی هایپرجیم می‌تواند یکی از بهترین انتخاب‌ها باشد. با توجه به تنوع مدل ها و ویژگی ها، می توانید به راحتی یک اسکی فضایی هایپرجیم متناسب با نیازهای خود پیدا کنید.

تمرینات پیشنهادی با اسکی فضایی (الیپتیکال) باشگاهی

اسکی فضایی دارای مدل ها و کارکردهای مختلفی است. اسکی فضایی باشگاهی معمولاً از نوع خانگی آن بزرگتر و دارای قدرت بیشتری است که خرید اسکی فضایی را در نوع دلخواه می توانید انجام دهید.

در ادامه 3 تمرین با اسکی فضایی باشگاهی برای شما معرفی کردیم.

تمرین جلو به عقب

هنگام انجام این تمرین شیب همواره روی 9 درصد می ماند و تنها مقاومت و جهت حرکت پای شما متناوب است. این تمرین روی ماهیچه های پایین تنه تمرکز دارد و انجام آن بدون دخالت دست مقاومت قسمت پایینی بدن را بیشتر می کند.

• برای گرم کردن 3 دقیقه با شیب 9 درصد و مقاومت 6 روبه جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه بعدی مقاومت را به 12 افزایش داده و روبه جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 12 به عقب پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 13 به جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 13 بدون دست و به عقب پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 14 بدون دست و به جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 14 به عقب پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 15 به جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 15 به عقب پا بزنید.
• برای خنک کردن 3 دقیقه با مقاومت 6 در اسکی فضایی به جلو پا بزنید.

تمرین چالش شیب

این تمرین بر روی شیب و مقاومت ها با دستگاه الیپتیکال یا اسکی فضایی تمرکز دارد. با اتمام اسن تمرین شما تلاشی بی نظیر انجام دادید و مطمئناً فردای تمرین عضلات پاهایتان را کاملا حس خواهید کرد. تمرین چالش شیب به صورتی است که هر 3 دقیقه مقاومت و سطح شیب دستگاه تغییر میکند. خرید اسکی فضایی باشگاهی را با دقت فر اوان انجام دهید.

• برای گرم کردن 3 دقیقه با شیب 7 درصد و مقاومت 9 پا بزنید.
• 3 دقیقه بعدی شیب را به 9 درصد و مقاومت را به 12 افزایش دهید.
• 3 دقیقه با شیب 12 و مقاومت 10 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 10 و مقاومت 13 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 13 و مقاومت 11 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 11 و مقاومت 14 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 14 و مقاومت 12 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 12 و مقاومت 15 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 15 و مقاومت 13 پا بزنید.
• برای خنک کردن 3 دقیقه با شیب 7 و مقاومت 9 پا بزنید.

نحوه نگهداری از اسکی فضایی (الیپتیکال) هایپرجیم

برای افزایش طول عمر اسکی فضایی هایپرجیم و جلوگیری از خرابی آن، باید به نکات زیر توجه کنید:

• تمیز کردن دستگاه: پس از هر بار استفاده، دستگاه را با یک پارچه نرم و مرطوب تمیز کنید تا از تجمع گرد و غبار و عرق جلوگیری شود. تمیز کردن منظم دستگاه به حفظ ظاهر و عملکرد آن کمک می کند.

• روغن کاری قطعات: به طور منظم، قطعات متحرک دستگاه را روغن کاری کنید تا حرکت آن‌ها نرم و روان باشد. روغن کاری از سایش قطعات جلوگیری می کند و طول عمر دستگاه را افزایش می دهد.

• بررسی اتصالات: به طور دوره‌ای، اتصالات دستگاه را بررسی کنید و در صورت نیاز، آن‌ها را محکم کنید. بررسی اتصالات از لرزش و صداهای غیر طبیعی دستگاه جلوگیری می کند.

• نگهداری در محیط مناسب: دستگاه را در محیط خشک و خنک نگهداری کنید و از قرار دادن آن در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت زیاد خودداری کنید. نور مستقیم خورشید و رطوبت زیاد می توانند به قطعات دستگاه آسیب برسانند.

• استفاده صحیح: از دستگاه به درستی استفاده کنید و از انجام حرکات غیر اصولی خودداری کنید. استفاده صحیح از دستگاه از آسیب دیدگی شما و خرابی دستگاه جلوگیری می کند.

فروشگاه هایپرجیم

نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079 

تماس با کارشناسان : عبدالحسینی ← 09122648409 حاجیلویی ← 09122108002

آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6 

جمع‌بندی

اسکی فضایی (الیپتیکال) هایپرجیم، یک دستگاه ورزشی کامل و کارآمد است که به شما کمک می‌کند تا در کمترین زمان ممکن، کالری زیادی بسوزانید، عضلات خود را تقویت کنید و سلامت قلب و عروق خود را بهبود بخشید. با توجه به ویژگی‌ها، مزایا و نکاتی که در این راهنما ذکر شد، می‌توانید بهترین اسکی فضایی هایپرجیم را برای خود انتخاب کنید و از تمرینات لذت ببرید. انتخاب درست یک اسکی فضایی هایپرجیم می تواند به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام کمک کند.

سوالات متداول اسکی فضایی (الیپتیکال) هایپرجیم